Degustação de Histórias Indianas!

Uma linda noite para apreciar com todos os sentidos, a bela Índia.

Contos, cantos, sabores uma noite especial e inesquecível.

Ingressos limitados!

Dia 11 de Setembro no espaço de eventos Montebeller na Av: Brasil.

Contatos:

Rô Pacheco: 47 99631351

Rodrigo Calistro: 47 3363 6632.

AGENDE-SE !!!

SETEMBRO:

Dia 11- Degustação de Histórias Indianas. Mergulhe no universo dos contos, cantos e sabores da Índia, numa noite inesquecível.

Dia 26 - Início do curso de Formação em Massagem Indiana.

Seguindo o fluxo

Ainda que as experiências possam soar descompassadas, tudo nos trouxe até aqui.

Mesmo que tenha faltado um certo ritmo e a dança não tenha acontecido como deveria, aqui estamos.

Se uma das cores da vida, tivesse faltado aqui não estaríamos...

O fluxo segue, mas as escolhas delineiam o caminho e quem sabe numa dessas preciosas curvas, encontremos aquilo que tanto buscamos.

Talvez esteja tão perto e próximo e, por ser óbvio nos escapa.

RESPIRE PROFUNDAMENTE!

Por ser um ato involuntário, a respiração simplesmente acontece de forma superficial, rápida e sem consciência. A correria do dia á dia, nos faz esquecer até que respiramos! A deficiência respiratória vai aos poucos comprometendo outros sistemas orgânicos, gerando também mais ansiedade e nervosismo.

Então o que fazer?

Primeiro: observar e sentir a respiração.Isso dura segundos.

Segundo: respirar profundamente pelo menos umas dez vezes.

Solte o ar devagar e certifique-se de que a exalação foi completa. Procure fazer esse simples exercício á noite antes de dormir.

Quando estiver esperando o sinal abrir. Todo momento é momento de respirar profundamente.

Isso altera completamente o estado físico e mental.

Em breve falaremos sobre a respiração Yogui.

Enstase

"Enstase" é um termo cunhado por Mircea Eliade para designar um dos momentos capitais do yoga: o samâdhi. Com este neologismo, Eliade quis sublinhar a diferença conceptual desse estado em relação ao êxtase. Enquanto este último supõe uma saída do sujeito para fora de si mesmo, pelo contrário, o "enstase" dá conta desse poder, obtido pelo yoga, em destrinçar o sentimento de si de todos os outros estados mentais, por mais subtis e interessantes que nos pareçam. Deste modo, realiza o movimento inverso ao êxtase e traduz a experiência da percepção pura de si. Esta ideia foi formulada pela escola indiana do Sankhya (literalmente, "discriminação") - uma das escolas de filosofia mais antigas da Índia, escola que teve uma influência enorme na constituição do Budismo -, tendo sido retomada nos primeiros séculos d.C. por Patañjali, um filósofo indiano que determinou os princípios especulativos do yoga (no Yoga Sutra). Como toda a especulação indiana, a obtenção do "enstase" visa um propósito soteriológico: a libertação do sofrimento tanto físico como mental. Nós já não somos a dor que nos domina; a dor está em nós, como qualquer outro estado mental.
Comentário de João Luiz Maurici( Querido Aluno)

MULHER MÃE

Mulher Mãe não é frágil.
Onde a têmpera do sacrifício fê-la forte.
Jordadeira;essa Mulher caminhante passa por noites inteiras para um pequenino cuidar.
Mulher Mãe não é frágil.
No lar é firme e doce; na vida trabalhadeira.
Tem jornadas tão intensas, mas quando chega,olha a prole e aconchega.
Mulher Mãe é coisa simples.
De um pão faz um manjar,
Alimenta com a alma o filho, a vida e o lar.

EU TE VEJO

Para ver o outro é preciso ver á si.
Quando nossos olhos se encontram no olhar do outro, fez-se espelho.
Consciências refletidas pelo reconhecimento do si mesmo.
Tudo praticamente o que acontece na vida cotidiana, nos leva á olhar para longe, como se as respostas estivessem fora; como se o outro pudesse nos dar uma resposta; como se o outro ainda pudesse nos concertar e vice-versa.
Somos nós, tão somente cada um, o arquiteto do seu destino.
Nossas escolhas são linhas que vão dando forma à um projeto que vai se completando momento á momento. Porém algumas vezes é preciso refazer, desfazer e até recomeçar. O começar de novo amplia a visão de si mesmo.
Com a visão do si próprio alargada, os horizontes se mostram outros e aquele que caminha ao seu lado, conhecido ou não é visto como ele é na sua explicação e implicação.
Por dentro e por fora eu te vejo.

Onde Praticar * Horários

Rua 1500, n° 280 sobreloja

2ª FEIRA 4ª FEIRA 6ª FEIRA -

09h - Hatha Yoga - Rô.
*17:30h- Hatha Yoga - Rô.(*menos na sexta)
19:30h - Yoga para iniciantes- Leandro

3ªFEIRA 5ª FEIRA

14:30h- Yoga/Iniciante - Simone.

18h- Hatha Yoga-Rô.

19:30h-Yoga Integrativa - Rô.

Hatha Yoga – É uma linha clássica que deu origem á todos os Yogas que dão ênfase ao cuidado e saúde do corpo. Alongamento, relaxamento, alinhamento corporal, respiração correta e concentração mental são alguns dos muitos fatores trabalhados nessa prática. Ideal para pessoas que buscam manter a forma com uma atividade física moderada, aliando todo o processo de autoconhecimento, despertando para um viver com consciência.

Yoga Integrativa - Essa linha de Yoga que integra várias vertentes, como Hatha Yoga, Vinyasa, Raja Yoga, seu criador Joseph Lê Page há 30 anos dedica sua vida ao Yoga. O Yoga integrativo desenvolve no praticante uma visão de respeito por si mesmo e um despertar quanto ao potencial infinito que cada um trás. Alinhar, fortalecer e flexibilizar é a visão da prática, que acontece em ritmos variados, não só oferecendo o que o praticante quer, mas o que ele precisa.

Yogaterapia- Aulas especiais, direcionadas para pessoas que desejam um trabalho mais individualizado. Especialmente se houver algum problema de saúde. Estas práticas acontecerão nas terças feiras ás 8:00h. Grupo fechado para até cinco pessoas.

• EM BREVE NOVOS HORÁRIOS.
• HORÁRIOS PARA MEDITAÇÃO.

Yoga. Uma ferramenta para gerar equilíbrio.

Estou sempre observando o movimento nas ruas. Ultimamente percebo pessoas apressadas, estressadas e impacientes. Doenças novas? Não, com ceretza não. Tudo corre como diria o querido Prof. Hermógenes na mais perfeita normose, até que algo significativo aconteça. Uma doença, uma perda, uma dor...Só assim paramos, essa corrida inconsciente em busca da meta; que na maioria das vezes, nem é alcançada. Esquecemos o caminho.Muitos passos passam em branco e assim ficam lindos momentos para trás. Os filhos cresceram, os amores se foram, o trabalho é só um trabalho. Descobrimos que o tempo não trouxe a maturidade esperada.Trouxe sim, doença...a doença da solidão; já que o que buscamos não está fora. Uma pausa durante a semana, um momento pra respirar e sentir-se vivo.Atento á si mesmo; voltar pra vida com um novo olhar. Venha fazer uma prática de Yoga!